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Spiritualità essena

“La Grande Pratica dei 22 Movimenti di Energia” di Olivier Manitara è un pilastro dell’arte del movimento meditativo esseno, uno dei capisaldi fondamentali alla base di questa cultura millenaria, qui vengono presentati dal Maestro e scriba Alain Contaret in occasione del Festival dell’Oriente 2023 a Roma.

I fondamenti di questa pratica sono, innanzitutto, meditativi. Gli esercizi e la filosofia che li accompagna tendono verso la calma, il risveglio della coscienza, l’osservazione di te stesso e dell’energia in te e attorno a te.

Praticati regolarmente, questi movimenti di energia ti permettono di risvegliare la tua coscienza e i poteri creativi che sono addormentati dentro di te. Questi movimenti, inoltre:

  • fortificano la volontà;
  • aumentano la resistenza allo stress;
  • permettono di trovare la giusta ispirazione per risolvere i problemi quotidiani; stimolano la vitalità accrescendo le difese naturali.

3 risposte su “Spiritualità essena”

Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?

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